Meditasyona Hişmendiyê (MM) di emeliyata implantasyona diranan de fikarên nexweş kêm dike 

Meditasyona Hişmendî (MM) dikare ji bo operasyona implantasyona diranan ku di bin anesthesiya herêmî de tê kirin, teknîkek sedatîfek bi bandor be. 

Emeliyata împlantasyona diranan 1-2 saetan berdewam dike. Nexweş hema hema her gav di dema prosedurê de xwe bi fikar hîs dikin ku dibe sedema stresa psîkolojîk û zêdekirina çalakiyên sempatîkî yên wekî hişyariya zêde, bilindbûna tansiyona xwînê, xwêdan, leza dil û hwd. Di birêvebirina vê rewşê de sedesyona hundurîn dê bibe alîkar, lê di çarçoweya diranan de sînorkirinên wê hene.  

Meditation Mindfulness (MM) çi ye?  
Medîtasyona Hişmendî (MM) baldariyek nedadbar e li ser ezmûnên di dema niha de.  
 
Pratîka MM balê dikişîne ser ezmûnên heyî yên raman, hest û hestên laş. Gava ku ew radibin û dimirin, meriv bi tenê wan bêyî dadbar temaşe dike.    

Meditasyona hişyariyê ji bo bidestxistina bextewariya domdar tê pratîk kirin.  

Di nexweşiyên derûnî û rewşên têkildarî stresê de, hişmendî ponijînî (MM) tê zanîn ku bandorên bikêr çêdike lê ne diyar e ka ew di birêvebirina nexweş de bi bandor e meraq di çarçoveya diranan de. Ji ber vê yekê, di ceribandinek klînîkî ya vê dawiyê de, lêkolîneran lêkolîn kirin ka gelo hîperaktîvîteya sempatîk a ku di dema prosedûra implantasyona diranan de rû dide dikare bi ne-dermannasî bi karanîna medîtasyona hişmendiyê (MM) were rêvebirin. Encam teşwîqker in, wê destnîşan kir ku MM dikare ji bo emeliyata implantasyona diranan ku di bin anesthesiya herêmî de tête kirin teknîkek sedative ya bi bandor be.  

Di ceribandina klînîkî ya rasthatî (RCT) de du komên dermankirinê hebûn - Koma Hişmendî û Koma Peymanan.  

Nexweşên di ezmûnan de, Koma Mindfulnessê, li gorî protokola ku li jêr hatî dayîn, rojane 20 hûrdem ji bo 3 rojan berî emeliyata implantasyona diranan ji pisporek peryodontîst perwerdehiya medîtasyona hişmendiyê wergirtin: 

Session 1 Nexweş li ser kursiyek rûnişt û jê re şîret kirin ku çavên xwe bigire û rehet bibe û balê bikişîne ser herikîna bêhnê. Ger ramanek rasthatî derkeve holê, ji nexweş re hate gotin ku bi awayekî pasîf wê ramanê bihesibîne û bipejirîne û bi tenê dev ji "wê" berde, bi vegerandina balê li ser hestên bêhnê. 7 hûrdemên paşîn ên roja 1-ê di bêdengiyê de hatin girtin, da ku beşdar bikaribe bi bandor medîtasyona hişmendiyê bike. 
Session 2 Ji nexweşan re hate ferman kirin ku balê bikişînin ser "bêhna tam," (hestên di pozê û zikê de). 7 deqîqeyên dawî yên danişîna 2’an bi bêdengî pêk hat. 
Session 3 Ew dirêjkirina danişînên 1 û 2 bû. Wekî kontrolek manîpulasyonê, ji her mijarê hat pirsîn, "gelo ew hîs dikin ku ew bi rastî meditandinê dikin" piştî her danişîna meditandinê. 

Koma kontrolê ya kevneşopî di medîtasyona hişmendiyê de perwerdehiyek nedît.  

Parametreyên psîkolojîk, fîzolojîk û biyolojîkî bi rêya State-Trait vekolîn kirin Meraq Inventory (STAI-S), index bispectral (BIS), asta cortisol (CL), systolic (SBP) û tansiyona xwînê diastolîk (DBP), rêjeya dil (HR) û têrbûn (SpO)2) parametre.  

HR, SBP, DBP, SpO2, Pûanên BIS û CL di bingehê de, yekser berî emeliyatê, di dema emeliyatê de, û tavilê piştî emeliyatê di navbera komên lêkolîn û kontrolê de hatin berhev kirin.  

Koma lêkolînê ya ku ji nexweşên ku perwerdehiya medîtasyona hişmendiyê wergirtine kêmbûnek girîng di xala BIS de nîşan da (ku nîşanek hişmendiyê ye, nexweşek hişyar xwedan xala BIS ji 90 heta 100 e; nirxên kêmtir ji 40 rewşek hîpnotîk nîşan dide). HR, SBP û DBP hatin kêmkirin û SPOzêde bû, bi vî rengî parametreyên hemodnamîk çêtir bûn. Asta Cortisol (CL) mir dema ku pîvanên psîkolojîk STAI-S çêtir bûn.  

Encamên lêkolîna RCT destnîşan dikin ku perwerdehiya medîtasyona hişmendiyê ji bo 20 rojan berî prosedûrê rojane 3 hûrdem bi girîngî kêm dike. meraq nexweşên di dema emeliyata implantasyona diranan de. Ev pêşniyar dike ku meditasyona hiş (MM) dikare ji bo birêvebirina stres û stresê stratejiyek pêbawer be meraq nexweşên di dema emeliyata implantasyona diranan de.  

***

Çavkanî:  

  1. Turer, OU, Ozcan, M., Alkaya, B. û hwd. Bandora medîtasyona hişmendiyê li ser diranan meraq di dema emeliyata implantê de: ceribandinek klînîkî ya kontrolkirî ya rasthatî. Sci Rep 13, 21686 (2023). https://doi.org/10.1038/s41598-023-49092-3  
  2. CilinicalTrial.gov. Bandora Medîtasyona Hişmendiyê Di Dema Kirrûbirra Implanta Diranan de. ClinicalTrials.gov ID NCT05748223. Available at https://clinicaltrials.gov/study/NCT05748223  

*** 

Dawîtirîn

Qadên Dermankirina Tumorê (TTFields) ji bo penceşêra pankreasê hatin pejirandin

Hucreyên kanserê beşên bi elektrîkî barkirî hene, ji ber vê yekê bandor li wan tê kirin ...

Zanistiya Ewropî Hev-damezrîner vedixwîne

Scientific European (SCIEU) we vedixwîne ku hûn wekî Hev-Damezrîner û veberhêner beşdar bibin, bi her du...

Pevçûnvanê Dorhêl ê Pêşerojê (FCC): Konseya CERNê Lêkolîna Gengazbûnê dinirxîne

Lêgerîna bersivên pirsên vekirî (wek mînak, kîjan ...)

Fungiyên Çernobîlê wekî mertalek li dijî tîrêjên kozmîk ji bo mîsyonên fezayê yên kûr 

Di sala 1986an de, yekîneya 4emîn a Santrala Nukleerî ya Çernobîlê li Ukraynayê...

Kontrolkirina Myopiyê li Zarokan: Lensên Çavikên Essilor Stellest Destûrdar in  

Nêzîkbînî (an jî miyopî) di zarokan de nexweşiyeke pir berbelav e...

Maddeya Tarî li Navenda Galaksiya Me 

Teleskopa Fermi çavdêriyeke paqij a zêdebûna emîsyona tîrêjên γ kir...

Nûçename

Ji bîr nekin

Sîstema Nano-Endezyarî ji bo Radestkirina Dermanên Proteînê ji bo Dermankirina Osteoartrîtê

Lekolînwanan nanoparçeyên mîneral ên 2-alî çêkirine da ku dermankirinê peyda bikin ...

Cryptobiosis: Rawestandina jiyanê li ser pîvanên dema jeolojîk ji bo pêşveçûnê girîng e

Hin zîndewer xwedî şiyana ku pêvajoyên jiyanê rawestînin dema ku ...

Dibe ku Omicron Guhertoya COVID-19 çawa Rabe?

Yek ji taybetmendiyên neasayî û balkêş ên bi giranî ...

Antîmadde jî bi heman awayê maddeyê di bin bandora gravîtê de ye 

Mater bi kêşeya gravîtasyonê ve girêdayî ye. Nisbiyeta giştî ya Einstein...

MM3122: Berendamek sereke ji bo dermanê nûjen a Antiviral li dijî COVID-19

TMPRSS2 armancek dermanek girîng e ku ji bo pêşxistina antî-viral ...

Xapandina Bedenê: Rêyek Pêşîlêgirtina Nû ya Têkoşîna Alerjiyan

Lêkolînek nû rêbazek nûjen nîşan dide ku ji bo ...
Umesh Prasad
Umesh Prasad
Umesh Prasad lêkolîner-ragihîner e ku di sentezkirina lêkolînên seretayî yên ji hêla hevpîşeyan ve hatine nirxandin bo gotarên giştî yên kurt, têgihîştî û baş-çavkanî de serketî ye. Pisporek di wergerandina zanînê de ye, ew bi mîsyonek ve tê ajotin ku zanistê ji bo temaşevanên ne-îngilîzîaxêv jî berfireh bike. Ji bo vê armancê, wî "Scientific European" damezrand, ev platforma dîjîtal a nûjen, pirzimanî û vekirî. Bi çareserkirina valahiyek krîtîk di belavkirina zanista gerdûnî de, Prasad wekî kuratorek zanînê ya sereke tevdigere ku xebata wî serdemek nû ya sofîstîke ya rojnamegeriya akademîk temsîl dike, lêkolînên herî dawî bi zimanên wan ên zikmakî tîne ber deriyê mirovên asayî.

Qadên Dermankirina Tumorê (TTFields) ji bo penceşêra pankreasê hatin pejirandin

Xaneyên penceşêrê beşên bi barkirina elektrîkê hene, ji ber vê yekê ji hêla zeviyên elektrîkê ve têne bandor kirin. Bikaranîna zeviyên elektrîkê yên alternatîf (TTFields) li ser tumorên hişk bi awayekî bijartî hedef digirin û...

Zanistiya Ewropî Hev-damezrîner vedixwîne

Scientific European (SCIEU) we vedixwîne ku hûn wekî Hev-Damezrîner û veberhêner beşdar bibin, hem bi veberhênana stratejîk û hem jî bi beşdariya çalak di şekildana rêça pêşerojê de. Scientific Europe dezgeheke medyayê ya li Îngilîstanê ye ku pirzimanî peyda dike...

Pevçûnvanê Dorhêl ê Pêşerojê (FCC): Konseya CERNê Lêkolîna Gengazbûnê dinirxîne

Lêgerîna bersivên pirsên vekirî (wek mînak, kîjan perçeyên bingehîn madeya tarî pêk tînin, çima made li gerdûnê serdest e û çima nehevsengiya made-dijmaddeyê heye, hêz çi ye...)

BİXWÎNE BİXWÎNE

Ji kerema xwe re şîrove bike!
Ji kerema xwe navê nav xwe binivîse

Ji bo ewlehiyê, karanîna karûbarê reCAPTCHA ya Google-ê ku girêdayî Google-ê ye, hewce ye Politikaya veşartî û Li Mercên Bikaranînê.

Ez bi van şertan razî me.